空間をふわっと飛んで安全に着地する受け身の技ができるようになると、アクロバティックな面白い感覚が味わえるだけでなく、
転倒した時など日常で身を守ることに役立ちます。
柔道はその他にも、多くの技を通じて人の身体の仕組みを理解し、相手に対する感謝の気持ちを養うことができるスポーツです。

準備体操を入念に行い、横跳びや馬跳びなどさまざまな運動を取り入れ、基礎となる筋力や体力を養うことにも重点を置いています。
また、ゲーム感覚で技に点数をつけるなど、子どもたちの意欲をかきたてる工夫を各練習に取り入れています。

場所

総合運動公園内　グリーンアリーナ神戸　グリーンスタジオ
※開始時間の１０分程前に直接会場にお越しの上、受付をお済ませください。

服装

柔道着または体操服・ジャージなどの動きやすい服装

持ち物

タオル・着替え・飲み物（お茶、スポーツドリンク等）
念書（署名捺印したもの。未成年の方は、保護者の署名捺印があるもの）
※水分補給以外のご飲食はご遠慮ください。